ទីពណ៌ LEDជាធម្មតា ពន្លឺពណ៌សដែលនៅជិតពន្លឺធម្មជាតិ ជាពិសេសពន្លឺពណ៌សអព្យាក្រឹតដែលមានសីតុណ្ហភាពពណ៌ចន្លោះពី 4000K ដល់ 5000K គឺល្អជាងពន្លឺថ្ងៃធម្មជាតិ អាចផ្តល់នូវផាសុកភាពក្នុងការមើលឃើញល្អ និងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងភ្នែក។

ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំមួយចំនួនអំពីផលប៉ះពាល់នៃពណ៌ពន្លឺ LED លើសុខភាពភ្នែក៖

ពន្លឺពណ៌សអព្យាក្រឹត (៤០០០K-៥០០០K): ពន្លឺនេះនៅជិតបំផុតពន្លឺធម្មជាតិនិងស័ក្តិសមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ វាអាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលពន្លឺល្អ និងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងភ្នែក។

ពន្លឺពណ៌សក្តៅ (2700K-3000K)៖ ពន្លឺនេះមានភាពទន់ជាង និងស័ក្តិសមសម្រាប់បរិយាកាសផ្ទះ ជាពិសេសបន្ទប់គេង និងកន្លែងទទួលភ្ញៀវ ដែលជួយបង្កើតបរិយាកាសសម្រាកកាយ។

ជៀសវាងពន្លឺសុទ្ធខ្លាំង (លើសពី 6000K)៖ ប្រភពពន្លឺដែលមានពន្លឺពណ៌សត្រជាក់ ឬពន្លឺពណ៌ខៀវខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យភ្នែកអស់កម្លាំង និងមិនស្រួល ជាពិសេសនៅពេលប្រើប្រាស់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចក្នុងរយៈពេលយូរ។

កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺពណ៌ខៀវ៖ ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺពណ៌ខៀវដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់រយៈពេលវែង (ដូចជាភ្លើង LED និងអេក្រង់អេឡិចត្រូនិចមួយចំនួន) អាចបណ្តាលឱ្យខូចភ្នែក ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសចង្កៀងដែលមានមុខងារច្រោះពន្លឺពណ៌ខៀវ ឬប្រើភ្លើងដែលមានសម្លេងក្តៅនៅពេលយប់។

និយាយឱ្យខ្លី ការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវភ្លើង LEDពណ៌ និងសីតុណ្ហភាពពណ៌ ព្រមទាំងការរៀបចំពេលវេលាបំភ្លឺឱ្យបានសមរម្យអាចការពារសុខភាពភ្នែកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។